Entomophagie

Entomophagie

Service Traiteur

Conférences

Dégustations

Spirituel

L'entomophagie démystifiée par des conférences, formations, dégustations et j'offre également un service traiteur spirituel

Nutrivore, conférences et dégustations d'insectes comestibles, service de traiteur spirituel

Nutrivore: nom commun, personne qui se nourrit d'aliments riches en nutriments. De la démystification de l'entomophagie, les conférences et les dégustations j'offre aussi des activités éducative et/ou culinaires pour tous les âges, de formation d'intégration des insectes comestibles dans notre alimentation avec tous les avantages qui suivent. J'offre également un service traiteur spirituel avec menus vibratoires (avec ou sans insectes), adapté aux spécificités alimentaires des participants(es): végétarien, végétalien, sans gluten, sans lactose, FODMAP, ... Je travaille avec vous pour vous garantir une expérience gustative mémorable! Je prends en charge la cuisine et je m'ajuste à votre horaire.

Traiteur Spirituel

Je prends en charge tout le côté alimentaire de votre événement spirituel. Retraite spirituelle, holistique ou simplement de bien être, je monte un menu rempli de fraîcheur, d'aliments locaux et saisonniers, végétarien ou végétalien, avec ou sans insectes. Je m'occupe de tout pour que vous puissiez vous concentrer sur votre événement. Je m'adapte aux spécificités alimentaires des participants(es) et j'inclue des tisanes boréales, des eaux arômatisées,...

Les insectes comestibles

Anita, cheffe traiteur spirituelle

Traiteur pour retraites spirituelles

Menu frais, savoureux, végétarien ou végétalien vibratoire et varié, possibilité d’adapter aux spécificités alimentaires (sans gluten, sans lactose, FODMAP, …)

  • pour information: anita@nutrivoreinsectes.ca
  • Langue; français, anglais ou espagnol
  • Coût: sur demande

Événements Spéciaux

Vous voulez ajouter un petit croquant dans votre événement? Vous voulez que vos participants sortent de leur zone de confort Nous sommes là pour vous!
Nous venons démystifier les insectes comestibles, répondre aux questions et nous offrons la possibilité d’une dégustation de plusieurs types d’insectes et de produits transformés!

Découvrez l’entomophagie, depuis quand? pourquoi? et comment intégrer les insectes dans votre alimentation? 

  • Durée: selon vos besoins
  • Langue: Anglais, Français, Espagnol
  • Dégustation: sur mesure
  • Coût: sur demande

Conférences – activités éducatives

Ajoutez du croustillant dans votre année scolaire! Curieux de nature, les enfants, les adolescents et les jeunes adultes adorent en apprendre plus sur le pourquoi et le comment de la consommation d’insectes comestibles. Nous offrons des ateliers adaptés selon le niveau scolaire (primaire, secondaire et collégial).

  • Durée: 1h30
  • Langue: français, anglais ou espagnol
  • Coût: sur demande

les étudiants de cuisine de Fierbourg

Ateliers culinaires

Vous voulez apprendre pourquoi et comment intégrer les insectes dans vos recettes? Nous sommes là pour vous! Nous ajustons l’activité selon vos besoins, nos ateliers culinaires peuvent inclure une conférence et une dégustation.

  • Durée: selon vos besoins
  • Langue; français, anglais ou espagnol
  • Coût: sur demande

Goûtez.

Savourez.

Adoptez !

Les insectes s’intègrent facilement à une alimentation standard

Les avantages de l'entomophagie

Nécessite 200 x moins d'espace que le bœuf

Nécessite 500 x moins d'eau que les légumineuses

Procure 9 acides aminés essentiels

Nécessite 12 x moins de nourriture que le bœuf

Recettes

Parcourez de délicieuses recettes qui intègrent les insectes comme ingrédient nutritif clé!

Plat principal

Croquettes de courgettes, bok choy, tofu et ténébrions

Dessert

Croustade de pommes et ténébrions

Déjeuner

Smoothie vert aux ténébrions

Plat principal

Salade de quinoa, feta et ténébrions

Accompagnements

Pains naan aux ténébrions

Collations

Galettes aux pommes, pacanes et ténébrions

Plat principal

Falafels aux pois cassés et ténébrions

Accompagnements

Champignons farcis fromage et ténébrions

Plat principal

Burger de porc, haricots noirs et ténébrions

Dessert

Brownies aux haricots noirs et ténébrions

Dessert

Brioches caramel, pacanes et ténébrions

Déjeuner

Pain aux bananes et ténébrions ultra moelleux

On parle de nous!

Saviez-vous que…

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Conférences

Dégustations

Événementiel

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Peu après l’obtention de son diplôme en tourisme à l’ITHQ, Anita part à la découverte du monde. Partout où elle passe, elle n’hésite pas à mettre la main à la pâte lorsque vient le temps de cuisiner. Elle goûte donc à toutes sortes de mets et d'ingrédients ethniques traditionnels, qui contiennent parfois divers types d’insectes comestibles. Lors de son retour au Québec, 15 ans plus tard, elle met la main sur un rapport de la FAO (2013) qui confirme que la protéine d’insectes est une solution évidente pour l’alimentation durable. Appelée par le potentiel du ténébrion meunier, c’est ici qu’elle s'engage à les intégrer à son alimentation, en plus d'en faire l'objet de sa carrière! Elle se met à l'élevage de ténébrions en 2016 et aussitôt que son 'cheptel' le permet elle commence les expériementations culinaires. Curieuse de nature et voulant toujours approfondir ses connaissances, Anita recherche beaucoup sur les potentiels des insectes comestibles et reste à l'affût de l'industrie tant locale qu'internationale!

Anita